сегодня первый раз в жизни проспала.

[mc-ola.livejournal.com]

так вот вопрос.
существует ли у сна некая фаза Х, во время которой ничего не слышишь, ничего не видишь????? те не реагируешь на внешний мир вообще никак????

или может просто у меня будильник не сработал????
возможно ли это?????

Comments

[akeysha.livejournal.com]

существует. во сне есть несколько фаз,
Что происходит во время сна (фазы сна)
Первая стадия: фаза спокойного сна. Если Вас разбудить в этой фазе, проснётесь быстро и, возможно, не согласитесь, что Вы спали.
Во второй фазе спокойного сна ритмы Вашего мозга замедляются. Глаза уже не реагируют на внешние раздражители.
На третьей фазе замедляется действие всех систем организма.
Вы погружаетесь в четвертую фазу – состояние глубокого покоя, когда органы Ваших чувств перестают реагировать на окружающее. Занимает, как правило, более часа.
Вы проходите те же стадии в обратном порядке не к пробуждению, а к состоянию активного сна. В этой фазе снятся сны.
После десяти минут активного сна - вновь глубокий сон. Цикл занимает около 90 минут и повторяется.

вот фаза глубокого сна - и есть та фаза, когда человек меньше всего реагирует на внешние раздражители.

а вообще- яндекс форева:)

[mc-ola.livejournal.com]

спасибо)