(no subject)

[kuratik.livejournal.com]

Что калорийнее кефир(1%) или пиво 5%?

Comments

[max-a-lebedev.livejournal.com]

В 1% кефире 4 процента белка и, кто бы мог подумать!, 1% жира. Каким же эпитетом вы награбите содержание белка в курином яйце или содержание жира в масле?

[khathi.livejournal.com]

Судя по тому, что 1% кефир сравнивается с 5% пивом, 1% — это не жирность, а содержание алкоголя. ;-)

[max-a-lebedev.livejournal.com]

Судя по всему - тут пытаются сравнить теплое и мягкое

[agorgul.livejournal.com]

теплое лучше

[half-back.livejournal.com]

обычно яйца бутылками не потребляют, а бутылку кефира я стараюсь сразу уговорить, это уже будет почти дневная норма белка

[max-a-lebedev.livejournal.com]

Литр кефира - 25-30 грамм белка. Даже до половины нормы не дотягивает.

[half-back.livejournal.com]

oh shi, на выкинутой бутылке действительно заявлено 2,8 на соточку

[half-back.livejournal.com]

вот спросил инторнеты, (всегда считал, что мущинке надо 0,75 на кг тушки, по тем же инторнетам и подобным источникам), а тут такое выплыло:

"Норма потребления белка в сутки составляет 1,5 г на 1 кг веса. При этом 1/3 – полноценные белки животного происхождения, а 2/3 – растительные белки."

вот риторический вопрос: чем надо питаться, чтобы обеспечить себе 1,5 г на кг тушки

[max-a-lebedev.livejournal.com]

Мясо есть и рыбу. И творог.

[half-back.livejournal.com]

я потребляю также тофу и соевое мясо. мне жопа?

[max-a-lebedev.livejournal.com]

Я не диетолог. Не имею ни малейшего представления.
Если вы вегетарианец - то наверное сами знаете все растительные источники белка и необходимых аминокислот.
В любом случае - грамотный диетолог подскажет что и как жрать надо, чтобы жопа не наступила.

Азиаты вон, почти вегетарианцы, и живут себе припеваюче.

[half-back.livejournal.com]

совсем не вегетарианец

не надо путать почти вегетаринство "азиатов" идеологических и "азиатов", у которых денег на мясо нет