здоровый сон?)
Oct. 15th, 2004 02:31 amА как лучше спать, часа по 3-4 и несколько раз в сутки, или 1 раз, но помногу..Разумеется рассматривается тот случай,когда оба варианты возможно по времени)
И как каждый из способов будет влиять:
1)на здоровье организма
2)на работоспособность человека
т.е. какой эффективнее)?
И как каждый из способов будет влиять:
1)на здоровье организма
2)на работоспособность человека
т.е. какой эффективнее)?