useless_faq | (no subject)

Все мы знаем, что спорт - это хорошо. Подтянутое тело, здоровый организм, уверенность в себе. Еще мы знаем, что есть и другая сторона медали, а именно: многочисленные травмы, физические и психологические гипернагрузки, боязнь потерять себя после ухода из большого спорта и т.д. В общем, есть как плюсы, так и минусы.

А теперь, уважаемые знатоки, объясните мне, пожалуйста, в чем плюсы данного вида спорта (тяжелая атлетика):

35.95 КБ

Минусы здесь как-то более очевидны. По возможности, хотелось бы абстрагироваться от эстетической стороны вопросы, т.к. все очень относительно. Спасибо.

Flat | Top-Level Comments Only

можно много жрать под благовидным предлогом

Даже занимаясь в "районной" качалке и стараясь правильно питаться, жрал, конечно, досыта, но вот диета - строгая. Типа углеводы до тренировки, белки - после. (может кто по другой схеме - те иначе). Представляете, вечером занятие, вы в столовой хотите взять побольше вооон той вот жирненькой аппетитненькой свининки, а в место этого берете три порции рожек. Много, но то что "надо", а не то что хочется. а это не очень радует.

по этой объемной даме (я ведь правильно угадал пол?) на фото, не скажешь, что она придерживается диеты. прямо терминатор продуктов

Диета - это ж не обязательно "меньше жрать надо", но и вообще любые правила питания. В том числе даже "сгущенки ведро, и лучше без хлеба". Почти уверен, что она есть по какой-то диете (хоть и немало), чтобы мышцы эффективнее росли.

понятное дело, но вот как раз мышц я у нее не заметил как-то.

"Рожек"! Хи-хи. Рожков? :) Я как-то привыкла, что они "рожкИ", а не "рОжки" :)
Я не беспощадный граммар-наци, просто на хихи мощно проперло :)

Ничего, час пройдет, очень сильно захочет рожков и рожек с рожками. :-)