кайнд оф диета

[ja-malink0.livejournal.com]

Сколько можно прожить, питаясь одними арбузами?

Comments

[ja-malink0.livejournal.com]

так а я и имела ввиду не переедать, а тут сразу все "Пока в усмерть не уссыся!", "мочегонное", "обезвоживание"... нет, не съесть сразу стопиццот кг, а нормально потреблять, как обычные порции еды. насколько хватит организму той фруктозы-глюкозы-микро-макроэлементов, которые есть в арбузах?

[kisa-anuta.livejournal.com]

Белка ноль. Пичалька :(

[ri-hwa-won.livejournal.com]

надо тогда, наверно, с косточками жрать, в них-то какой-то белок вроде должен быть...

[heleknar.livejournal.com]

а что, кто-то арбуз без косточек жрёть?

[ri-hwa-won.livejournal.com]

Если косточки сожрать, то чем же тогда во всех вокруг плеваться?

[stupid1amo.livejournal.com]

клетчатка в них которая замедляет усвоение
будь в арбузных косточках белок, куда же он девается в целом арбузе тогда??

[ri-hwa-won.livejournal.com]

не, ну я просто подумал по аналогии с, например, пшеничными зернами
там же процентов что-то типа 13 белка есть
а чем арбузные зерна хуже?

[stupid1amo.livejournal.com]

в пшенице тоже белок есть
а в арбузах-то нет опять же)

[ja-malink0.livejournal.com]

в семенах/семечках не может не быть белка. размножения без него не получается)

[ri-hwa-won.livejournal.com]

нашел:

http://www.livestrong.com/article/336566-nutritional-value-of-watermelon-seeds/

The USDA says there are 28.3 g of protein in 100 g of dried watermelon seeds.

28,3% белка то есть, в высушенных косточках
только пишут еще в разных местах, что их жевать надо, иначе они не будут перевариваться толком