[identity profile] gde-kefir.livejournal.com posting in [community profile] useless_faq
Говорят, что большинство действительно жирных людей весом за 120-150 кило имеют такой вес не потому что много едят, а потому что таков уж у них обмен веществ. И, типа, любые диеты и голодания для таких людей крайне малоэффективны, т.к. организм все-равно старается откладывать жиры.

Вопрос в том, что будет с этими людьми, если они окажутся в условиях, когда пищи действительно мало? Например, в концлагере или на необитаемом острове, где мало можно добыть еды? Ну то есть, в условиях, когда для сохранения жизни еды хватает, но еле-еле. Там, где любой человек "среднего" телосложения стал бы тощим. В таких условиях эти люди тоже останутся полноватыми?

Date: 2012-02-21 07:28 pm (UTC)
From: [identity profile] nidere.livejournal.com
Низкий КПД катаболизма

Date: 2012-02-21 07:29 pm (UTC)
From: [identity profile] suinag.livejournal.com
Воооот, значит у толстяков КПД крайне высок.

Date: 2012-02-21 07:29 pm (UTC)
From: [identity profile] nidere.livejournal.com
Ну да.
И чтобы не жиреть им достаточно жрать поменьше и бегать побольше ;)

Date: 2012-02-21 07:32 pm (UTC)
From: [identity profile] suinag.livejournal.com
Не получится, так как получая необходимое количество витаминов, микроэлементов, попутно приходится съедать немалое количество углеводов и прочих гадостей, с которых жиреют. По сути патологическим толстякам вообще нельзя есть обычную еду, а необходимо употреблять что-то вроде витаминов в таблетированном виде.
Edited Date: 2012-02-21 07:33 pm (UTC)

Date: 2012-02-21 07:37 pm (UTC)
From: [identity profile] nidere.livejournal.com
Ну, витамины в таблетированном виде - благо, конечно. Их вообще всем подряд не помешает время от времени употреблять ;)
Ну а так - да, белковая диета наверное. С хорошей нагрузкой балластными веществами и четко определённым количеством жиров/углеводов.

Date: 2012-02-22 09:49 am (UTC)
From: [identity profile] wordsmsdnua.livejournal.com
Я бы так не восторгался витаминками, вона бета-каротин рак вызывает, или риск рака увеличивает, не помню уже.

Я пробовал жрать разные витаминки - эффекта ноль.

Date: 2012-02-22 12:32 pm (UTC)
From: [identity profile] nidere.livejournal.com
А какой, простите, эффект от витаминок должен быть кроме нормального функционирования организма?))

Date: 2012-02-22 12:37 pm (UTC)
From: [identity profile] wordsmsdnua.livejournal.com
ну типа вот я быстро устаю - а мне грят та это у тебя авитаминоз, пей ветаминки будешь прыгать как козлик, пью - и нифига.

Или вот проблемы с кожей у меня на руках, линяет - врач грит поешь витаминок, поел - до одного места.

А добавил в рацион мяска и свежих фруктов - сразу коже стало лутше.

Хотя вот брат витамины пить бросил, щетина начала сильно быстра рости и ногти.

Date: 2012-02-22 12:43 pm (UTC)
From: [identity profile] nidere.livejournal.com
Ну Вы же понимаете, что это слишком сложный вопрос, чтобы найти панацею)
Я вот сейчас сижу на белковой диете - если бы не жрал поливитаминки, можно было бы и цингу подхватить)
Но разумеется, лучше получать сбалансированный комплекс всех тех же витаминов из естественной пищи.
Но уж больно геморрно)

Date: 2012-02-21 08:18 pm (UTC)
From: [identity profile] foutu-personne.livejournal.com
витаминки не усваиваются полностью. многие вещества усваиваются только в комплексе.