Такой бодибилдинг очень популярен в народе. Под влиянием алкоголя среди прочих наблюдается: - усиление действия лобной мышцы, - усиление сокращения квадратной мышцы Генле (сокращает верхнюю часть носогубной складки).
Если всерьёз, то практически любые систематические гримасы развивают лицевую мускулатуру. Причём, как отражение эмоций, так и сдерживание. Например, если в быту часто морщить лоб, та же лобная мышца будет развиваться активнее. Есть методики, систематизирующие развитие мимических мышц (погуглите "мимический тренинг"). Но там обычно ставятся другие цели (борьба с морщинами, например), а развитие мышц - лишь средство.
no subject
Date: 2013-08-06 08:53 am (UTC)Под влиянием алкоголя среди прочих наблюдается:
- усиление действия лобной мышцы,
- усиление сокращения квадратной мышцы Генле (сокращает верхнюю часть носогубной складки).
Если всерьёз, то практически любые систематические гримасы развивают лицевую мускулатуру. Причём, как отражение эмоций, так и сдерживание. Например, если в быту часто морщить лоб, та же лобная мышца будет развиваться активнее.
Есть методики, систематизирующие развитие мимических мышц (погуглите "мимический тренинг"). Но там обычно ставятся другие цели (борьба с морщинами, например), а развитие мышц - лишь средство.