Очередная городская легенда?

[ccccp.livejournal.com]

То, что нельзя читать и отвлекаться во время еды, иначе она плохо усвоится - это клинически подтвержденный факт или очередные фантазии из серии "жевать кашу"?

Comments

[zveriozha.livejournal.com]

Еда усваивается и переваривается в течение многих часов после того как вы встали из-за стола. Если бы эта фигня была бы правдой, то нужно было бы после обеда на 8 часов впадать в кому.

[granite-golem.livejournal.com]

Можно построить длинную (и неубедительную) логическую цепочку, почему пища плохо усвоится в таком случае. Так что да, легенда. Хотя сомневаюсь, что прямо уж городская.

[apashenko.livejournal.com]

Не "плохо усвоится", а "можно подавиться".

[ddmmyy.livejournal.com]

+1

[shackled-koenig.livejournal.com]

наоборот, лучше усваивается.

[belcantante.livejournal.com]

Мне кажется, что если не читать, а сосредоточиться на еде, то будет выделяться больше слюны и еда будет лучше пережёвываться, а значит, впоследствии будет лучше перевариваться.

[alon_68]

Ещё лучше - можно разлить, а родителям убирать.

[dendrr.livejournal.com]

Родители детей, которые не могут покормить свое чадо, не устроив представление, посрамляющее du Soleil, смеются говорящим это в лицо.

Желудку пофигу, куда смотрят глаза: в сторону или на пищу (иначе бы слепые страдали вечным несварением). Он выделил кислоту и перистальтирует дальше.

[chlorian.livejournal.com]

Да, и зуб сломать, проверено.

[zveriozha.livejournal.com]

Желательно после пережевывания снова все выплюнуть, перемешать, потом снова пережевать. И так несколько раз. А то вдруг недостаточно пережеванное попадет в желудок. Так и до гастрита недалеко!

[belcantante.livejournal.com]

Давайте все доводить до абсурда? ;-)

[zveriozha.livejournal.com]

Давайте. :)

[apashenko.livejournal.com]

Ну, коровы, к примеру (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%96%D0%B2%D0%B0%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5), так и делают.

[belcantante.livejournal.com]

Я не против чтения во время еды или наоборот, но здравый смысл как бы подсказывает, что если концентрироваться на том, что делаешь, то оно получается гораздо лучше. В то же время, слишком зацикливаться на процессе, а то можно проглотить язык ;-)

[zveriozha.livejournal.com]

Попробуйте концентрироваться на лучшем выделении инсулина, например.

Знаете, переваривание еды - процессы, которые шлифовались миллионами лет эволюции. Так что какая-то специальная концентрация отдыхает.

[belcantante.livejournal.com]

Вы смешиваете грешное с праведным.
На инсулин мы никак повлиять не можем, а на процесс поглощения пищи - всегда пожалуйста. Например, можем скушать гамбургер за 5 секунд, а можем за 5 минут. Конечно, можно сказать, что разжевывание и смачивание слюной никак не влияет на процесс пищеварения. Что ж, блажен, кто верует.

[zveriozha.livejournal.com]

А я не писал про пять секунд. Я говорю о том, что нет нужды как-то специально концентрироваться. Можно просто нормально есть. Этого достаточно. Не нужно ничего специального..)

[belcantante.livejournal.com]

"Нормально есть" каждый понимает по своему. Для кого-то это означает тщательно разжевывать еду и смачивать ее слюной. для кого-то - поглощать ее через пень-колоду, а для кого-то еще - любой способ в промежутке между двумя первыми.

[zveriozha.livejournal.com]

Нормально есть - это не давиться едой за пять секунд. Для подавляющего большинства людей. Так что не надо ля-ля. А вот есть гамбургеры - обычно таки да плохо. :)

[belcantante.livejournal.com]

Вы меня уели! Мой пукан разорвался на британский флаг :'-(

[dr-trans.livejournal.com]

Всякие зайцы и олени, например, ходят по кругу и поедают свои экскременты по 3-4 раза, т.к. за 1 раз усваивается меньше 20%, а лежание сдобренных ферментами какашек на солнышке способствует превращению их в питательные вещества. Так что не книгу надо читать, и не выплевывать... а подождать, и снова скушать...

[zveriozha.livejournal.com]

радиКАЛьно подходите к вопросу!

[psilogic.livejournal.com]

ну, слюна-то меньше выделяться будет

дэушкам-на-диэтах надо посоветовать - им же как раз хочется ЖРАТЬ, но чтоб не усваивалось :)

[rita-vionnet.livejournal.com]

Нам в школе говорили, что не отвлекаться полезно, если не хочешь переесть или проворонить реакцию организма на неподходящую еду.

[ooups-vl.livejournal.com]

Буду знать теперь что веганам советовать.