Ночной дожор и кошмары

[ohshitnotuagain.livejournal.com]

Как могут быть связаны еда перед сном и дурные сны?
Заметил по себе: обожрусь сильно - жди во сне расчлененки (
Читаю интернеты: кто-то наоборот, говорит, с голодухи сновидствует
Пост написан в 5:33 трясущимися руками, возможно, маньяка и извращенца

Comments

[d-v-temnote.livejournal.com]

в сов.время бытовало мнение, что на ночь нельзя трудноперевариваемую пищу. типа жырной свинины, к примеру. шо именно такие продукты вызывают кошмары.
за себя про такую пищу ничо не скажу.
голодной спать не могу совсем.

[spelller.livejournal.com]

Один знакомый говорил - "не жри на ночь - цЫган приснится". Чем плох приснившийся цЫган - не уточнял ;)

[ohshitnotuagain.livejournal.com]

[spelller.livejournal.com]

Во-во.

[egor-13.livejournal.com]

Так ай-нанэ-нанэ будут мешать спать ;))

[undamaris.livejournal.com]

А мне про цыган говорили применительно к сну натощак. А если объешься, слоны будут топтать.

[alinka-kyiv.livejournal.com]

на сколько я знаю, то еда не переваривается, когда человек спит. Я не ем перед сном, иначе чувствую, как она всю ночь "лежит комом", может от этого сон не такой крепкий, ворочаюсь и все такое. Часто такие же неприятные сны снятся когда жарко под одеялом, что-то монотонно шумит и.т.д

[alinka-kyiv.livejournal.com]

есть таблицы со временем переваривания разной пищи, по которым можно просчитать за сколько часов до сна можно покушать. Например, свинина переваривается около 6 часов, поэтому ее не стоит есть позже 18 часов, если вы ложитесь спать в 00.

[theinterference.livejournal.com]

Интересно, а почему же человек вечером поужинает, а утром голодный просыпается? Куда еда девается?

[nice-fantomas.livejournal.com]

Ну, она ж замерла, а значит, не переварилась и не усвоилась.

[theinterference.livejournal.com]

Есть научные исследования на эту тему?

[nice-fantomas.livejournal.com]

Конечно же, нет, это же шутка.

Во сне процессы жизнедеятельности, в лучшем случае, замедляются. Утверждение о том, что еда во сне не переваривается, ложно. Насколько я знаю, еда не переваривается, если у человека есть нарушения работы системы пищеварения, например, ферменты не вырабатываются в нужном количестве.

А связь голодухи или обжорства с кошмарами если и есть, то на уровне биохимии, выброс или недоброс глюкозы в кровь и всё такое прочее.

[sakurovskiy.livejournal.com]

ну как, снится ему кошмар, он бегает - тратит энергию.

[vadiman.livejournal.com]

Если язва желудка делает рак желудка - голодные боли, еда кошмары останавливает. Если рефлюкс - делает рак пищевода при наполненном желудке, опять кошмар

[marblster.livejournal.com]

Есть исследования в том числе И. Пигарева о сне, как таковом, где доказана прямая связь всех нервных систем во время сна, когда происходит восстановление организма, лучше его самого почитать или послушать, он достаточно много выступает по этому поводу, как популяризатор, у него что-то по этому поводу было.

[alex-mashin.livejournal.com]

Можно погуглить «Висцеральная теория сна».

[pyka-npu3paka.livejournal.com]

Счастливые люди...тут сколько не жри на ночь - все равно ничерта не снится(

[sportactive.livejournal.com]

НаркотегИ? советует по доброму!/ ;)

[pyka-npu3paka.livejournal.com]

Не, лет с 16-17 сны почти не снятся. Очень редко, не чаще нескольких раз в год. Привычка еще с армии - голову на подушку опустил - и только утром очнулся.

[sportactive.livejournal.com]

Про сны не верю /без обид/
Установить на андроед приложение которое считает "активные фазы сна" по вашему шавелнию ночью /с браслетом совсем точно было бы..но браслет надо покупать/
И БУДИТЬ себя в активную фазу. Вот и сны :0

А с армией..был у меня случай :)
Знакомый хороший.
Богемный житель. Ну там занимался разной шизней па жизни.
Страдал бессоницой. Все время.
Мучался жутко :) лечился..у кого тока не лечился.
Даже в Германию ездил. там томограф мамаограф :)))) котел какой то ему на бошку одевали :) с провдами читали его биоритымы..прописывали прорву лекарств..чел страдал. Ну не спит и все тут.
И ...
Вобщем кризис был (очередной у нас на родине, что для Родиы то почти норма :)) у него с деньками стал совсем напряг.
Его это "богема" бабло не приносила от слова воопще.
Ну жрать то надо?
И пошел чел на краткое время на стройку :)
Типа самый трудный период в жизни.
Ну а стройка? сами понимаете.
там ведь на его бессоницу всем плевать?
И случилось чудо! :)))
Без всяких котлов на бошку с провдами и прзаков чел стал жить так:
Пришкандыбаед досмой, только вот пахавает и башку на падушку положит - как сон просто как в яму! :)
Не успеет до подушки говлову донести - сразу спит!
Жаловался помню мне - что больше всго стал боятся газ забыть выключить и уснуть прям на кухне на диване 6) во время своего ужина :)
Я с издевокой спаршивал: А как же его лечение7
Он грустно говрил - что если СИЛЬНО уствавать :))) то бессоницы почему то нет :) буахаха
Такая история :) Мы с друзьями часто ее вспоминаем и на жалобы других людей о "богемных страданиях в бессонице" рекомендуем идти на стройку или в армию :) там в 6 утра поднимут и до ночи к койке подходить не дают :0 вот когда добрался до койки - то бессоницы нет :)))

[pyka-npu3paka.livejournal.com]

Меня разбудить тяжело) или "Рота, подъем!" Или свет в глаз)

[ooups-vl.livejournal.com]

Это не из-за того, что они не снятся. Это из-за того, что мозг их не запоминает. У меня тоже с этим проблемы. "Снятся" только если очень долго спать, что очень редко получается. :(

[bondart.livejournal.com]

а у меня обратная ситуация - даже если минут 20 покемарю - снится сон. Даже не представляю, как это - спать и ничего не помнить.

[pyka-npu3paka.livejournal.com]

В норме сны действительно снятся, мозг во сне работает, но у меня он спит)

[sportactive.livejournal.com]

Набиваешь пузо?
Кровь отливает от моска.
К пузу. Перваривание.
Моск хочет спать (степень асфиксии)
И када спишь мозгу меньше крови - у него ужасти :)

[polkovnikgraff.livejournal.com]

Ужасы снятся редко, но наиболее запоминающиеся сны случаются после того как поем чего-нибудь соленого, типа селедки. Рекомендую есть ее на ночь тем, кто увлекается ОС.

[spelller.livejournal.com]

А АД в норме, кстати? У склонных к гипертонии с пережору, часто бывает, давление скачет. Возможно, тут есть связь.

[ohshitnotuagain.livejournal.com]

Вроде не жалуюсь)

[theinterference.livejournal.com]

У меня кошмары, как правило, после ужастиков или если заложило нос. Я так понимаю, что при заложенном носе организм начинает задыхаться и снит всякую хню, чтобы я испугалась и проснулась. Это срабатывает. Иногда даже во сне, видя кошмар, думаю "А не задыхаюсь ли я?" и сама просыпаюсь.

На сытый желудок сплю прекрасно, на голодный вообще никак.

[ohshitnotuagain.livejournal.com]

О, об этом не думал
У меня вообще часто бывает заложен нос, в этот раз точно был

Спасибо, буду обращать внимание

[theinterference.livejournal.com]

Не за что :)

[janie-roll.livejournal.com]

это наверное сознание крепче спит когда желудок набит и подсознание прорывается на свет :)
это не плохо даже когда кошмары - это какие то послания для тебя от подсознания - почитай Перлза про это и Грофа про смерть эго.
или спроси меня - я расскажу, а то пишу в пустоту

[ohshitnotuagain.livejournal.com]

Ну прям кошмарные кошмары-то
Трупы, кишки, перверзии, смерть близких
Монстры лавкравтовские

[janie-roll.livejournal.com]

я и слов таких не знаю :)
представь что ты какой элемент из этого последнего, скажем, сна.
возьми какой то самый пугающий предмет из него или любое что эмоции пробуждает и начни говорить вслух или писать от его имени.
опиши себя.
например, я - кишка, я запутанная (прямо какие они во сне были такие и пиши/говори)
можешь брать любые элементы, даже погода или город
главное вслух или писать и от первого лица

[egor-13.livejournal.com]

Бабушка моя говорила: "Ляжешь спать голодным - цыгане сниться будут. Ляжешь спать сытым - слоны сниться будут". Тчк.

[undamaris.livejournal.com]

Вот-вот.

[turkish-r.livejournal.com]

Голодный если ляжешь, то сон беспокойный и рано встаёшь из-за голодухи.
Напичкаешься, то сон плохой из-за жизнедеятельности организма.

У меня плохие сны снятся, когда мочевой пузырь полный. Как только хрень какая-то начинает снится, сразу просыпаюсь и бреду в туалет. И буд-то на другой канал переключил.

[undamaris.livejournal.com]

Мне однотипные кошмары снятся, когда замерзаю во сне.