Заговор и аутотренинг
Oct. 5th, 2016 07:01 am![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png)
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
Заговор чтобы забыть любимого (нашел в интернете, не испытывал)
Возле источника не должно быть никого кроме вас. Сядьте у воды и подумайте о себе, своем разбитом сердце, переполняющих его боли и горе, которые следует выплеснуть наружу. Мысленно представьте лепестки мелисы своими слезами, а также их первопричиной. Медленно бросайте по одному листочку в воду и наблюдайте за тем, как вода уносит ваши чувства от расставания.
(там еще до и после были части ритуала, но это основное)
Понятно, что это - не работает. Уж точно не в той мере, как, например, антидепрессанты. Но тем не менее - может работать, за счет эффекта плацебо, самовнушения. И правильно подобранные слова и ритуал - чтобы плавно видеть как улетают листочки - способствует более эффективному внушению.
Аутотренинг
Что бы болезненный развод не стал в вашей жизни фатальным драматическим событием и не привел к полной потери контроля над жизнью, попробуйте следующее упражнение: просыпаясь утром и ложась спать повторяйте фразы:
«Сейчас начинается моя новая счастливая жизнь. Меня ждут приятные, удивительные приключения. Я навсегда отпустил(а) мужа/жену.
Все плохое позади. Уверенность в счастье постоянно растет. Я люблю себя. Мне становиться легче и свободнее с каждым днем. Я отпустил(а) прошлое.
Меня ждет счастливое будущее. Я уверен(а) в себе
Лечебный эффект АТ обусловлен возникающей в результате релаксации трофотропной реакции, сопровождающейся повышением тонуса парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, что, в свою очередь, способствует нейтрализации негативной стрессовой реакции организма.
Почему первое - мошенничество и шарлатанство, а второе - психотерапевтическая методика (то есть - медицина и наука)?
Бабкины заговоры - вызывают ли релаксацию трофотропной реакции (что бы это ни значило) и повышают ли так же тонус парасимпатического (ну вы поняли)?
Возле источника не должно быть никого кроме вас. Сядьте у воды и подумайте о себе, своем разбитом сердце, переполняющих его боли и горе, которые следует выплеснуть наружу. Мысленно представьте лепестки мелисы своими слезами, а также их первопричиной. Медленно бросайте по одному листочку в воду и наблюдайте за тем, как вода уносит ваши чувства от расставания.
(там еще до и после были части ритуала, но это основное)
Понятно, что это - не работает. Уж точно не в той мере, как, например, антидепрессанты. Но тем не менее - может работать, за счет эффекта плацебо, самовнушения. И правильно подобранные слова и ритуал - чтобы плавно видеть как улетают листочки - способствует более эффективному внушению.
Аутотренинг
Что бы болезненный развод не стал в вашей жизни фатальным драматическим событием и не привел к полной потери контроля над жизнью, попробуйте следующее упражнение: просыпаясь утром и ложась спать повторяйте фразы:
«Сейчас начинается моя новая счастливая жизнь. Меня ждут приятные, удивительные приключения. Я навсегда отпустил(а) мужа/жену.
Все плохое позади. Уверенность в счастье постоянно растет. Я люблю себя. Мне становиться легче и свободнее с каждым днем. Я отпустил(а) прошлое.
Меня ждет счастливое будущее. Я уверен(а) в себе
Лечебный эффект АТ обусловлен возникающей в результате релаксации трофотропной реакции, сопровождающейся повышением тонуса парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, что, в свою очередь, способствует нейтрализации негативной стрессовой реакции организма.
Почему первое - мошенничество и шарлатанство, а второе - психотерапевтическая методика (то есть - медицина и наука)?
Бабкины заговоры - вызывают ли релаксацию трофотропной реакции (что бы это ни значило) и повышают ли так же тонус парасимпатического (ну вы поняли)?
no subject
Date: 2016-10-05 02:50 pm (UTC)no subject
Date: 2016-10-05 02:54 pm (UTC)как бы вам так сказать ...
когда к жопе узел припрет - так и поверишь . и побежишь.
а потом всю жизнь оглядываешься - от идиот был ! вот во что поверил ! вот чушь то !
а сам потихоньку думаешь - а как же оно сработало то - все таки ?
no subject
Date: 2016-10-05 08:06 pm (UTC)no subject
Date: 2016-10-06 11:11 am (UTC)no subject
Date: 2016-10-06 02:18 pm (UTC)я был свидетелем подобного "ритуала ". там врачи два года ничего найти не могли .а ребенок болел .а наутро после сеанса у бабушки - "целительницы " как это теперь называется - результат был . не то что бы на лицо ... ( слава богу что не ) но вполне четко и ясно . и все прошло .
сам не верил . обратился уж после того - как никакие светила даже из медакадемии и диагностического центра не помогли .
no subject
Date: 2016-10-06 04:46 pm (UTC)no subject
Date: 2016-10-05 04:02 pm (UTC)no subject
Date: 2016-10-05 04:24 pm (UTC)проверено .
если бы ...
no subject
Date: 2016-10-06 02:10 pm (UTC)no subject
Date: 2016-10-06 02:19 pm (UTC)но это отнюдь не было внушение .
совсем нет .
no subject
Date: 2016-10-05 04:05 pm (UTC)no subject
Date: 2016-10-05 04:49 pm (UTC)Мне кажется, они берут известный и уже доказанный (наверное) принцип - если загрузить мозг нужными символами, то будет нужная реакция, и под него уже делают тексты с нужными мыслями, которые нужно мягко вдолбить. Но этот же принцип, доказывающий эффективность аутогенных тренировок, он же, наверное, и доказывает эффективность любых аутогенных процедур.
no subject
Date: 2016-10-05 05:39 pm (UTC)При этом, я специально оговорился - "по крайней мере, должны" - т.е. речь идет о предполагаемом методе. Понятно, что на практике аутотренинг может быть фуфлом, как и лекарство в аптеке, а бабушкин отвар из трав может действительно помочь при простуде.
no subject
Date: 2016-10-06 02:20 pm (UTC)то самое .
no subject
Date: 2016-10-05 04:46 pm (UTC)Психология не наука. Это попытка подогнать под теории существующие сущности. Так что - одно и то же, только обертки разные.
no subject
Date: 2016-10-06 07:35 am (UTC)А какая наука по-другому действует?
no subject
Date: 2016-10-06 01:46 pm (UTC)no subject
Date: 2016-10-05 04:55 pm (UTC)no subject
Date: 2016-10-05 07:29 pm (UTC)no subject
Date: 2016-10-06 11:20 am (UTC)А вот что такое "трофотропная реакция" - знает и понимает (как мне кажется) гораздо меньшее количество тех, кто пользуется аутотренингом. Соответственно верить, в то, что трофотропная реакция даст им успокоение они не смогут так же эффективно как в бабайку.
no subject
Date: 2016-10-06 11:54 am (UTC)no subject
Date: 2016-10-05 07:49 pm (UTC)естть вон Эппл? :) Продают :)
А в старые времена был типа Фаберже7
тоже фигтоу делал в виде яиц. Красивую но нафиг некому не нужную :)
Однако дорого красиво все мечтали типа /ну богтаые/ :)
Посему раньше было так же но название иное.
И иной маркетинг.
Не могла бапка придти на площадь и орать:
А ну кому аутотренинг провести по забытию любимого? Ко мне на воркин коллоквиум подхооооодим! Не гербалайф ниразууу! :))
Было иначе
Была типа колдунья.
Но суть та же :0
no subject
Date: 2016-10-06 04:49 pm (UTC)Ключевое слово - типа. Жили алкаши у меня на улице, поножовщина все дела. Потом баба способности открыла, стала гадать-лечить, дом подладили машину купили. Моркетенк сарафанного радио великая сила.
no subject
Date: 2016-10-06 12:06 am (UTC)И то, и то - аутотренинг, и то, и то работает, просто для разных аудиторий. Когда-то бабкины ритуалы считались медициной, сейчас - экзотическим наследием. Терапевт тоже может спросить, где Вам комфортнее, и отправить к водопаду или ручью посидеть и попредставлять, как вода уносит проблему :) И бабка, и терапевт, скорее всего, еще посоветует написать чувства на бумажке, бабка для "эффекту" накажет сжечь или закопать, терапевт может обойтись без крайностей, но вываливание чувствиев на бумагу помогает и в том, и в другом случае. Те же задания, только изложение разное для разной клиентуры.
Антидепрессанты снимают острую фазу, но не решают проблему (заменяют тревогу по поводу на тревогу "не забыл ли я таблетку" :) Шутка. Для полноценного лечения нужна терапия. Аутотренинг - вид терапии, кому как удобно, тот так и успокаивается. Кто-то к бабке ходит, кто-то - к терапевту, но ни терапевт, ни бабка проблему за пациента не решат, поэтому основная работа проводится самостоятельно в том виде, в котором она подходит каждому конкретному пациенту.
Думаю, что подход бабок называются "ненаучным" в связи с невозможностью учитывать, классифицировать и контролировать этих бабок.
no subject
Date: 2016-10-06 04:41 am (UTC)Разумеется, внушение работает. Причем в большей степени, чем например антидепрессанты.
no subject
Date: 2016-10-06 09:25 am (UTC)no subject
Date: 2016-10-06 11:24 am (UTC)no subject
Date: 2016-10-06 11:27 am (UTC)no subject
Date: 2016-10-06 12:41 pm (UTC)Вообще, я так подумал - представление "народа" (большинства) о магии - не может быть верным. Доказательство от противного. Допустим, магия как раз такова, как мы о ней думаем. Тогда бы каждый, кто посмотрел Гарри Поттера - летал бы на метле и пускал бы файрболлы. Это бы вообще белиберда была бы. :-)
В общем, как говорил Толстой (А.К.), защищая одновременно и дарвинизм и теорию о существовании Бога:
Способ, как творил Создатель,
Что считал Он боле кстати —
Знать не может председатель
Комитета о печати.
Почему б высшим силам и не использовать те методы, которые мы более-менее поняли (например, эволюцию или самовнушение).
no subject
Date: 2016-10-06 12:48 pm (UTC)no subject
Date: 2016-10-09 10:26 pm (UTC)Такой "магии" и так хватает - к ране надо прикладывать подорожник, например. Или пить настойку пустырника для успокоения нервов. Невелика ведь разница. Просто с подорожником мы понимаем (или нам так кажется) механизм его действия, и нет фактора удивления.
no subject
Date: 2016-10-06 02:24 pm (UTC)было .
no subject
Date: 2016-10-06 10:49 am (UTC)А аутотренинг подразумевает, что вы в самом деле концентрируетесь на процессе, а если не сработало - значит, недостаточно хорошо что-нибудь представили. Здесь нет обмана: хорошо напряг голову - получится, плохо - не получится. И это известно заранее, еще до упражнения.
no subject
Date: 2016-10-06 11:31 am (UTC)- Один. Но она должна быть к этому готова.
no subject
Date: 2016-10-06 04:21 pm (UTC)no subject
Date: 2016-10-06 11:30 am (UTC)no subject
Date: 2016-10-06 02:26 pm (UTC)я был свидетелем подобного "ритуала ". там врачи два года ничего найти не могли .а ребенок болел .а наутро после сеанса у бабушки - "целительницы " как это теперь называется - результат был . не то что бы на лицо ... ( слава богу что не ) но вполне четко и ясно . и все прошло .
я сам до этого не верил . обратился уж после того - как никакие светила даже из медакадемии и диагностического центра не помогли .
no subject
Date: 2016-10-06 04:51 pm (UTC)no subject
Date: 2016-10-07 02:32 pm (UTC)no subject
Date: 2016-10-11 10:27 am (UTC)И да, "ошибка выжившего" не объясняет самого факта - ведь помогло же, но как?
no subject
Date: 2016-10-11 06:07 pm (UTC)Вот есть у меня тесть с тещей, живут в ЛНР. Как-то их прямо таки рьяно начали освобождать и таки освободили, в дом где сидели попало, в погреб перебрались, а в соседний погреб прямое попадание, они руки в ноги и под обстрелом рванули оттудова, выжили. При этом многие - не выжили.
Далее классика - мы выжили потому что молились, господь нас спас. Те кто молился но погиб - ничего уже не расскажет, поэтому "очевидно", молитва спасает.
По факту - молились если не все то многие, но помогает таки не всем. кому-то повезло проскочить, кому-то нет, молитвы тут ни при чем.
Такая же тема со многим, тем кому помогло - рассказывают, тем кому нет не рассказывают ничего и складывается впечатление что что-то работает, хотя по факту это не так.