(no subject)

[s-of-u.livejournal.com]

Как люди умудряются заставлять себя заниматься всякой физкультурой-и-спортом?
Ведь это просто невыносимо скучно!

Comments

[1191.livejournal.com]

Очень просто. Нужна мотивация. Если человек слишком жирный-мотивация похудеть, слишком худой-набрать вес, все пинают-стать сильнее. А как только появляется результат от тренировки - так втягиваешься, что аж ломка начинается, если пропускаешь тренирову. Там уже мотивы: получить разряд, побольше вес поднять итд. Если нет результата-бросаешь. А начинают заниматься спортом 90% по совету друзей, пойдя первый раз за компанию.