(no subject)

[s-of-u.livejournal.com]

Как люди умудряются заставлять себя заниматься всякой физкультурой-и-спортом?
Ведь это просто невыносимо скучно!

Comments

[fatessa.livejournal.com]

у них есть волшебная штука, называющаяся мотивацией

[ex-murrrrzil416.livejournal.com]

а есть еще более волшебная - стимул. Особенно в оригинальной трактовке)

[s-of-u.livejournal.com]

Ну, этим абсолютно все действия человека объясняютя. :)
Просто насколько сильной должна быть эта мотивация, чтобы такую тоску зеленую преодолевать!..

[murrka.livejournal.com]

nuzhno prosto pravil`nuju fizkul`turu najti :)

[incernus.livejournal.com]

совсем нет, это интересно :)

[manic-hedgehog.livejournal.com]

кёрлинг - это очень смешно, по-моему ))

[guitartech.livejournal.com]

спорт для проф. уборщиц!
как ловко они трут лёд швабрами перед этим "утюгом"! =)))

[guitartech.livejournal.com]

уж 17 лет как занимаюсь,играю, тренирую - и поверьте,-это НИХРЕНА не скучно!
да и куда пользительней,чем на жопе в баре или неткафе по несколько часов в день просиживать.
а привликательность для девушек стройной мускулистой фигуры и.т.д ещё никто не отменял.

[s-of-u.livejournal.com]

Я и не подвергаю сомнению пользу! (Если без фанатизма, конечно.)
Только не понимаю, как осознание этой самой пользы может скучность отменить.
В баре, кстати, тоже скучно, если нет подходящей компании.

[anassi.livejournal.com]

Бывает интересно, реально надо правильное место найти. У меня рядом с домом маленький фитнесс-центр и шейпинг - когда был один шейпинг, я на него не могла себя заставить ходить, это реально было невыносимо скучно, с нудной музыкой и упражнениями. А как открыли фитнесс - я оттуда не вылезаю, под веселый музончик и веселыми занятиями (потанцевать там, а не просто тупо развалиться на коврике и поднимать одну ногу) очень легко занимается. + если дома делать нечего, то хорошо убивается время.

[annie05.livejournal.com]

у меня есть теория, если позволите:)

Во время физической активности в организме вырабатывается какой-то наркотик (ну это я в шутку, просто какое-то вещво), от которого становится радостно и легко на душе. Это научный факт.

Моя теория состоит в том, что просто у одних людей эта штука вырабатывается легко и помногу, и поэтому такие люди (вроде меня) с радостью бегут в спортзал. Или бредут, еле двигая ногами, за порцией щастья.
А у других людей, наверное, этот механизм работает медленнее и не так эффективно. Поэтому стимула у них и нет:)

[lenuh-ya.livejournal.com]

эндрофин эта штука:)

[yohan-13.livejournal.com]

можно играть в футбол, волейбол итп игровые виды. нифига не скучно (есои умеешь)

[s-of-u.livejournal.com]

По мне, игровые-командные - мало того, что скучные, так еще и дурацкие.

[-fallingfree-.livejournal.com]

И впрямь.
Зачем спорт? Кораздо лучше сидеть на диване перед телевизором или на кресле перед компьютером и писать в жж. Гораздо более интересное занятие.

[s-of-u.livejournal.com]

Несомненно!
Впечатлений и интересной информации несравнимо больше. И они разнообразней.

[mioli.livejournal.com]

Хмм... Интересно, каким видом спорта Вы занимались, что он Вам так наскучил =)))

[s-of-u.livejournal.com]

Никаким. Как только ногу задираешь, или разбегаешься, или гантель в руку берешь - так СРАЗУ невыносимо скучно и делается! До "заниматься" дело не доходит. ;)

[madxark.livejournal.com]

Как уже тут высказались выше, все напрямую зависит от мотивации/стимула.
Впрочем, это применимо не только к спорту, но и ко всему остальному ;)

[s-of-u.livejournal.com]

То есть, людям тоже на самом деле скучно, но у них есть мотивация, и они все равно занимаются - через "не могу" и "не хочу"?
Хм...

Тут есть несколько вариантов)

[tigi.livejournal.com]

Некоторым просто не скучно, а у других есть веские причины. Например, если для того, чтобы не заниматься физкультурой и не распрощаться со свободой движений, нужно съедать всего пару печенинок в день, то уж лучше питаться более-менее нормально и мучить себя скучностью и трудностью))

[uchood.livejournal.com]

главное подобрать для себя то что нравится аоптом пойдёт эндорыин.велосипед самое то. 100км и кайф.

[aniramsla.livejournal.com]

врачи-гомеопаты оперируют понятием конституциональные типы, коих насчитывается, пожалуй, с полтысячи. так вот у некоторых из них улучшения состояния происходят в движении, у некоторых наоборот ухудшение состояния (настроение, всякие там давления, пульсы, дыхания, головокружения и пр.) отмечается после физической нагрузки. некоторые типы совершенно к физ. нагрузке индифферентны :-)
все люди разные :-)
я уже давно поняла, что резкие спортивные нагрузки для меня равны казни :-) я после них вымотана не столько физически, сколько опустошена морально почему-то. зато равномерный ритм жизни с приличной подвижностью - это мое, очень тонизирует :-)

[s-of-u.livejournal.com]

равномерный ритм жизни с приличной подвижностью

Вот да!
Надо бы мне его себе стараться поддерживать и дурацкими вопросами не задаваться. :)

[invalidimja.livejournal.com]

они говорят что это интересно. и полезно.
по обоим пунктам сильно сомневаюсь)).
с другой стороны если во время занятия занять чем-нибудь голову то может и не так тоскливо.(я когда ходила в бассейн развлекалась тем что во время получасового плаванья решала задачку-загадку какую-нибудь всяко разнообразнее чем тудынь-сюдынь плавать. правда со счета постоянно сбиваешься)

[serg-private.livejournal.com]

Вот, например, дайвинг - это даже лучше, чем Интернет:)

[gluke-kanji.livejournal.com]

Ну, во-первых, физическая нагрузка после долгого рабочего дня - отличный отдых для мозга и прочих нервных клеток:)
Во-вторых, любым видом физической активности можно заниматься более менее разнообразно - это уменьшает или совсем устраняет рутину. А ещё хорошо - под музыку (знаете, как клёво "железо" под Rollins Band идёт!))
В-третьих (а вообще-то это тоже должно было быть "во-первых"), стимул/мотивация нужны на начальном этапе, затем вырабатывается эндофиновая зависимость, и заставлять себя не приходится, ибо просто получаешь удовольствие от процесса.

Лично мне не скушно ходить в спортзал. Что на "железо", что в "бойцовский клуб":)

[1191.livejournal.com]

Очень просто. Нужна мотивация. Если человек слишком жирный-мотивация похудеть, слишком худой-набрать вес, все пинают-стать сильнее. А как только появляется результат от тренировки - так втягиваешься, что аж ломка начинается, если пропускаешь тренирову. Там уже мотивы: получить разряд, побольше вес поднять итд. Если нет результата-бросаешь. А начинают заниматься спортом 90% по совету друзей, пойдя первый раз за компанию.

[side.livejournal.com]

Это - как коммунизм строить, ради светлого "завтра" :)
Год перебарывания себя - видишь результаты - усиливается мотивация - лучше результаты - больше мотивация...
Круг замыкается

[orangeudav.livejournal.com]

нет никакой мотивации, мне просто нравится быстро передвигаться по москве на роликах..

[igorantarov.livejournal.com]

Поддерживаю! :)
Ощущение свободы! :)


И вобще, все от восприятия зависит. При определенном восприятии - жизнь вобще скучная штука.

[s-of-u.livejournal.com]

Так же и скука имеет тысячу личин: лень, некогда, устал.
Отсутствие свободного времени - это, в свою очередь, - скучно, лень, устал...
И что с того?