спорт как наркотик

[bruja-aprendiza.livejournal.com]

а вот есть такая теория, что после занятий спортом повышается настроение. проверено на себе - у меня наступает такой легкий пофигизм, проблемы кажутся вовсе даже и не проблемами (правда, ненадолго, на час-другой). говорят, это в организме что-то выделяется. вопрос: что, откуда, куда, как, зачем и почему выделяется?

Comments

[makeev.livejournal.com]

При этом ещё и все болячки (например зуб) перестают беспокоить, эффект не хуже чем от морфия.
Наркотик называется андреналин.

[hvd.livejournal.com]

Называется эндорфин.
Откуда и куда выделяется - ? не помню, яндексом можно поискать.
Зачем - чтобы спортом занималось легче. :)

[mr-sadman.livejournal.com]

правильно выше сказали.

Настроение поднимается от эндорфина (вплоть до эйфории) похожее воздействие может достигаться при приёме некоторых наркотиков.
Эффект "батарейки" - от адреналина.
К обоим веществам возникает привыкание при регулярных нагрузках. Если занятия спортом прекратить - достаточно долгое время будут ломки - перепады настроения, подавленность, вялость.

//Умные сайты + личные ощущения.

[levgem.livejournal.com]

Мадам, что бы ответить на этот вопрос вполне адекватно и внятно, надо отучиться 8 лет в мед. институте и поработать со спортсменами. Если бы мой отец пользовался интернетом, я бы попросил его ответить.
Происходят очень сложные процессы, но первично здесь - психологический фактор.

[c-o-l-d-f-i-r-e.livejournal.com]

как Вы считаете сколько нужно прозаниматься чтобы появилась ощутимая зависимость от физических нагрузок?

[maolo.livejournal.com]

Пот ;))