раз уж завели тему про обед...

[ph33l.livejournal.com]

почему принято есть три раза в день? по идее длительные перерывы между принятиями пищи приводят к тому, что организм периодически находится то в состоянии углеводного голодания, то пресыщения.
может лучше принимать пищу небольшими порциями, но каждые три часа?

Comments

[kott.livejournal.com]

время жалко
после обеда наступает такое чувство пофигизма, желание поспать или отдохнуть от работы.
А если каждые 3 часа есть, как младенец, то производительность уменьшится :о)

[ph33l.livejournal.com]

так не объедаться, а сбалансированно