(no subject)

[imaginary-me.livejournal.com]

Почему депрессивное настроение в-основном вечером наступает? Есть какие-то физиологические особенности?
Или это только у меня так?

Comments

[churkan.livejournal.com]

Это индивидуально, но чаще всего есть цикличность по времени суток и временам года. Как правило утром-вечером и весной осенью, но бывает и иначе (у меня, паример зима-лето).
Если такая цикличность есть, лучше бы озаботиться поиском хорошего доктора.

[imaginary-me.livejournal.com]

не занимайтесь самолечением, да?:)

офф-топ

[yellow-reporter.livejournal.com]

Прямо только что хотел спросить: а вот чего помимо депрессухи, зубы и живот всегда болят только ночью, а? Вот что за хрень-то такая?

Re: офф-топ

[imaginary-me.livejournal.com]

да? у меня не только.

Re: офф-топ

[urgent.livejournal.com]

Если я не ошибаюсь, это завязано на иммунитете. К вечеру организм устает, сил сопротивляться воспалению становится меньше и т.д. Как-то так, по-моему.

Re: офф-топ

[yellow-reporter.livejournal.com]

а нельзя ли организм как-то перепрограммировать? или хотя бы зубы, а? а-то уж слишком болят.

Re: офф-топ

[urgent.livejournal.com]

Можно. Походом к стоматологу, например.

Re: офф-топ

[yellow-reporter.livejournal.com]

я их ужас как боюсь!

Re: офф-топ

[urgent.livejournal.com]

А они Вас - еще больше :)

Re: офф-топ

[yellow-reporter.livejournal.com]

да нифига они меня че-то не боятся, к несчастью!

[imaginary-me.livejournal.com]

вроде такой четкой зависимости нет, бывает и по утрам плохое, и вечером хорошее, но заметила, что если из-рук-вон-совершенно-отаянно-плохое-настроение, то это обычно вечером.

[imaginary-me.livejournal.com]

Возможно.
Но мы тут ниже решили, что все проблемы от безделья:))
Кстати, Вы заметили, что больше всего устаешь, когда ничего не делаешь?

[imaginary-me.livejournal.com]

только вот подумала, что когда такое настроение, трудиться тож не хочется...
ладно, будем воспитывать силу воли:)

[inoe.livejournal.com]

О! ключевое слово! а ежели занять все вечера,а?

[inoe.livejournal.com]

труд вечером - зло.. иногда необходимое, но от того не менее зло.. спорт тоже зло, но не в такой степени : )

[imaginary-me.livejournal.com]

Не получается как-то занять:(
Телевизор не занимает, вязать - все равно голова свободна, книги интересные в печатном виде как-то не попадаются последнее время...
Хобби изобрести? так лень ведь, если честно.
(вот, наверное, в чем проблема - в лени.
Только странно: нет, чтоб лениться и получать удовольствие, почему-то совесть начинает мучить и недовольство собой)

[inoe.livejournal.com]

от идеи ТВсмотрения отказаться немедленно
действия должны быть по возможности коллективными
уж лучше созвать жжистов на совместный кинопросмотр

о, как близко то,чтов скобках.. надобно себя куда-то пристроить
а если фриланс? вторая работа? тяжелая атлетика? латина?

[imaginary-me.livejournal.com]

"уж лучше созвать жжистов на совместный кинопросмотр" - идея хороша, да только френдов из Киева города маловато:( Да и вообще маловато будет, маловато! (зеленая я еще:)))

да, пристроить было бы очень даже неплохо. варианты отличаются: пойти опять к гончарам, продолжить учить китайский, заняться наконец каким-нибудь шейпингом, готовиться к аспирантуре и т.д. только лень все:(

не знаете, как с ленью можно бороться? только силой воли?

[inoe.livejournal.com]

лучшее лекарство от лени - интерес
или жадность вот тоже хороший стимул % )

[likantr.livejournal.com]

Говорят настоящая депрессия наступает только с утра.

[flind.livejournal.com]

Вообще при депрессии по всем правилам самое плохое настроение- с утра :)

[imaginary-me.livejournal.com]

У меня как правило, почему-то в основном если плохое - то вечером. Наверное это не депрессия, и то хорошо:)

[ulla.livejournal.com]

может, это просто усталость?

[imaginary-me.livejournal.com]

не очень похоже. просто иногда начинает казаться, что ВСЕ плохо. что никто не любит и жизнь какая-то скучная и бесцельная:(
наверное, это от безделья:)

[ulla.livejournal.com]

о да.
последнее утверждение вполне верно.
можно попробовать сделать уборку или родить ребёнка - ваша жизнь заиграет новыми красками %)))

[imaginary-me.livejournal.com]

уборка точно помогает, вспомнила, что уже пробовала.
от предложения родить ребенка жутко развеселилась, плачу, спасибо:)))))

[ulla.livejournal.com]

:)
если это слёзы радости - то пожалуйста :) советов массца :)

[imaginary-me.livejournal.com]

слезы от смеха:))
теперь еще одно средство есть, благодаря Вам:)
как вспомню, так сразу хорошо становится:)

[ulla.livejournal.com]

хахаха :)))
да, мне друзья говорят, что я смехо-терапия. так что вельком.

[inoe.livejournal.com]

возможно утро в данном сллучае наступает вечером

[imaginary-me.livejournal.com]

это что-то вечером сложно понять, я с утра подумаю:))

[massaraksh.livejournal.com]

да-да. статистика самоубийств, причиной которых стала депрессия, показывает, что 90% из них приходятся на период с 4 до 5-30 утра.

[imaginary-me.livejournal.com]

спать надо в-общем ночью.

[massaraksh.livejournal.com]

вот-вот :-)

[inoe.livejournal.com]

это не утро! это начало вечера как раз

[auld-lj.livejournal.com]

у меня обычно по утрам, потому что трудно просыпаться и куда-то переться

Виды депрессий....

[ellyn.livejournal.com]

Все дело в том, что эндорфин (гормон радости) вырабатывается под воздействием света. соответственно, вечером или ночью (в отсутствие света) он не вырабатывается.

еще можно предположить, что вечером, когда заканчивается суета на работе, на учебе сознание сосредатачивается на каких-то проблемах?

Re: Виды депрессий....

[ellyn.livejournal.com]

или наоборот... подсознательно настраиваетесь на какие-то трудности, которые происходят и беспокоят, но которых не хочешь признать..

Re: Виды депрессий....

[imaginary-me.livejournal.com]

Спасибо за научное объяснение.

Да нет, скорее это так, с жиру я бешусь (грубо, но зато точно), так как проблем по-честному нет.

[mantic0re.livejournal.com]

Я вообще замечаю: если человеку по утрам бывает скверно, а вечером он полон замыслов, и грез, и усилий - он очень дурной, этот человек. Утром плохо, вечером хорошо - верный признак дурного человека. Вот уж если наоборот - если по утрам человек бодрится и весь в надеждах, а к вечеру его одолевает изнеможение - это уж точно человек дрянь, деляга и посредственность. Гадок мне этот человек. Не знаю, как вам, а мне гадок.
Конечно, бывают и такие, кому одинаково любо и утром, и вечером, и вос ходу они рады, и заходу тоже рады - так это уж просто мерзавцы, о них и говорить-то противно. Ну уж, а если кому одинаково скверно - и утром, и вечером, - тут уж я не знаю, что и сказать, это уж конченый подонок и мудозвон. Потому что магазины у нас работают до девяти, а елисеевский - тот даже до одиннадцати, и если ты не подонок, ты всегда сумеешь к вечеру подняться до чего-нибудь, до какой-нибудь пустяшной бездны...

(с) Венедикт Ерофеев, Москва - Петушки" (http://www.lib.ru/EROFEEW/petushki.txt)

[imaginary-me.livejournal.com]

Какой дурной человек, этот Венедикт Ерофеев! Просто мерзавец!:)))))

[uxare.livejournal.com]

В чем темнее, тем больше остаётся в организме мелатонина. Рекомендую галогенные лампочки купить. Они жрут мало, а светят много. И не как неонки.

[imaginary-me.livejournal.com]

Попробую, спасибо:)