(no subject)

[imaginary-me.livejournal.com]

Почему депрессивное настроение в-основном вечером наступает? Есть какие-то физиологические особенности?
Или это только у меня так?

Comments

Виды депрессий....

[ellyn.livejournal.com]

Все дело в том, что эндорфин (гормон радости) вырабатывается под воздействием света. соответственно, вечером или ночью (в отсутствие света) он не вырабатывается.

еще можно предположить, что вечером, когда заканчивается суета на работе, на учебе сознание сосредатачивается на каких-то проблемах?

Re: Виды депрессий....

[ellyn.livejournal.com]

или наоборот... подсознательно настраиваетесь на какие-то трудности, которые происходят и беспокоят, но которых не хочешь признать..

Re: Виды депрессий....

[imaginary-me.livejournal.com]

Спасибо за научное объяснение.

Да нет, скорее это так, с жиру я бешусь (грубо, но зато точно), так как проблем по-честному нет.