(no subject)

[gavroshe.livejournal.com]

А ставили ли эксперименты по уменьшению сна? Начинаешь с 8ми часов, следующий день 7-59, ещё дальше 7-58 и так часов до 6. Если нет, то что теоретически должно с человеком произойти, привыкание или он сорвётся в конце концов?

Comments

[wisetomcat.livejournal.com]

Индивидуально. У меня предел где-то между 3-4 часами, если несколько ночей подряд спать меньше 4х часов - начинаются тормоза, вырубания, слуховые галлюцинации. Постепенно снижать время сна или не постепенно - значения не имеет. Если спать больше 4х часов - все переносится более-менее нормально.

[gavroshe.livejournal.com]

Ну не знаю, если я сплю 4-6, то в после обеда накрывает

[fenst.livejournal.com]

а я антидепры пью. меня вот уже месяц как после обеда на похрапеть накрывает)