useless_faq | (no subject)

насколько мне известно, передозировка витамина B может привести к смерти. это если много моркови съесть, например ))
впрочем, любая передозировка грозит неприятностяим... на то она и передозировка.

может
от каждого витамина свои последствия.
"При длительном (более 6 месяцев) лечении кожных заболеваний с помощью мегадоз (свыше 50000 ME) витамина А может возникнуть гипервитаминоз. Его симптомы: выпадение волос, бессонница, тошнота, рвота, боли в костях, головные боли, нарушение менструального цикла и гипертрофия печени.

Витамин С в высоких дозах (суточная потребность 60мг) способен изменить результаты анализов крови и мочи на сахар.

Продолжительный прием больших доз любого из витаминов группы В грозит дефицитом других витаминов этой группы.

Значительные дозы витамина В2(суточная потребность 1.7 мг), если их принимать долгое время, обостряют светочувствительность

Поскольку витамин Д помогает усваивать кальций, его избыток (более 400 МЕ ежедневно) может обернуться гиперкальциемией - повышенным содержанием кальция в крови.

Неконтролируемый прием препаратов цинка (суточная потребность - не более 15 мг) может вызвать недостаток железа и меди. В свою очередь медь, накапливаемая в крови, имеет свойство истощать запасы цинка.

Фолиевая кислота снижает эффективность сульфаниламидных препаратов.

Большие дозы витамина К (суточная потребность70 мг) вызывают потливость.

Витамин С, принимаемый в больших количествах (более 60 мг ежедневно), способен нейтрализовать действие препарата варфарин, разжижающего кровь.

Мегадозы витамина С вымывают из организма витамин В12 и фолиевую кислоту.

Прием высоких доз витамина Е (более 10 мг для взрослого мужчины) может резко повысить давление у страдающих артериальной гипертонией. Однако если начать с малого и постепенно увеличивать дозу, давление, наоборот, понемногу снижается.

Поливитамины не дружат с антибиотиками: снижают их эффективность. Поэтому их разносят во времени - поливитамины пьют либо за час до приема антибиотиков, либо два часа спустя.

Избыток марганца в организме нарушает усвоение железа.

Излишек кобальта способствует увеличению щитовидной железы. "

Первая же ссылка в яндексе... .Совесть у вас есть?

Белый медведь несъедобен только по тому, что в его печени смертельная для человека концентрация витамина Д

Конечно, может. Например, в печени белого медведя очень много витамина А. Если её съесть много, можно заболеть! И так с любым дургим витамином — всё лекарство, и всё яд, главное какая доза...

Вот вам ссылочка, том подробно расписано о каждом витамине, что будет, если его съесть слишком много:

http://med.fegi.ru/vita.htm

спасибо.

у меня интоксикация была... Вот. Аллергическая реакция.

Передозировка витамина Ц может вызвать кровотечение, а на малых сроках беременности - выкидыш.
Витамин Е вызывает у женщин сбитие или задержку менструального цикла.
Передозировка витамина Б - аллергическую реакцию и шок (обморок).

А я вот в детстве съела бутылочку Ревита и у меня ничего не было плохого! Все ссылки и ученые- обманщики!:)