http://lela-jolka.livejournal.com/ ([identity profile] lela-jolka.livejournal.com) wrote in [community profile] useless_faq2010-04-10 03:32 pm

....пока я сплю...

почему только во сне? и что происходит с организмом??

например:
я поранюсь и есть у меня  рана. я целый день с ней хожу - она не меняется. а стоит мне уснуть, как после сна её словно поменяли.
либо становится чертовски хуже, либо она заживает как по взмаху волшебной палочки..
и точно так же, когда болеешь. весь день можешь сбивать температуру - и безрезультатно. а стоит уснуть - или мгновенно выздоравливаешь или опять таки становится чертовски хуже.


???

[identity profile] hellcrafter.livejournal.com 2010-04-10 03:52 pm (UTC)(link)
Попробуйте сфотографировать рану с утра и перед сном. Она будет отличаться, как и в вашем случае с ночью. Вы же не замечаете ежедневный рост волос, вы можете заметить, скажем, рост за неделю. А так же, скорее всего, регенерация во сне происходит быстрее, т.к. организм находится в состоянии относительного покоя, что и увеличивает эффект.
Имхо.

[identity profile] luckystar1991.livejournal.com 2010-04-10 04:26 pm (UTC)(link)
Закон подлости :)

Вообще регенерация идет всегда с момента получения раны(если нет патологий свертывая крови и других гадостей). Просто её на начальных этапах заметить невооруженным глазом сложно, а иногда и не возможно.

[identity profile] follen-engell.livejournal.com 2010-04-10 04:41 pm (UTC)(link)
Ночью тратится меньше ресурсов, и организм может заняться усиленной регенерацией и восстановлением.

[identity profile] mutantkhamon.livejournal.com 2010-04-10 05:31 pm (UTC)(link)
Тут дело не только в сне. Есть бодрствующее поведение организма и есть сонное поведение организма. Но, кроме этого, есть ещё реакция на внешние циклы - дневное и ночное поведение. Эти все циклы взаимодействуют и пересекаются друг с другом, регулируя равновесие организма в окружающей среде. А есть ещё и месячные колебания организма, связанные с циклом обращения луны вокруг земли. Когда-то, может быть, были и годичные колебания, когда организм перестраивался и в соответствии с временами года. Астрологи утверждают, что есть и планетарное влияние на организм. Но науке дай бог понять дневные-ночные процессы хотя бы в теле человека - в общем-то не слишком мудрёном произведении природы!:) А то наука со своими микроскопами так в человека углубилась, что позабыла, как человек выглядит целиком, невооружённым до зубов взглядом.)

[identity profile] ex-gordonsm.livejournal.com 2010-04-10 05:31 pm (UTC)(link)
Не надо спать целую неделю подряд :-P Днем Вы постоянно отвлекаете организм своими фенечками, а когда угомонитесь и впадете в спячку, он наконец может заняться делом. Вообще-то это хорошо известный факт, что сон ускоряет заживление ран. Во время сна выделяется мелатонин (который в числе прочего стимулирует иммунную систему) и гормоны роста, способствующие заживлению ран. Когда человек не спит или мало спит, у него понижается иммунитет (например, снижается активность NK клеток=цитотоксических лимфоцитов) и замедляется процесс заживления ран (шрамообразование). То, что Вы принимаете за "ухудшение" состояния раны после сна, является на самом деле усиленной реакцией организма на инфекцию и выделение цитокинов как результат ранения.

[identity profile] lizkabg.livejournal.com 2010-04-10 08:38 pm (UTC)(link)
У меня часто ухо глохнет. Помогает только поспать час-два. Знакомые йоги говорят, что то же самое может получиться, если научиться расслабляться по-настоящему, что дело в моей скованности, но у меня никак не выходит это расслабление:)

[identity profile] ex-gordonsm.livejournal.com 2010-04-11 03:36 am (UTC)(link)
Дополнение - напомню, что при тяжелых травмах и/или операциях нередко специально индуцируют кому=сноподобное состояние (artificial/drug-induced coma). И раз уж зашла речь о пользе сна - сексуальные маньяки, согласно данным не британских, а канадских ученых, плохо спят. Если дать им выспаться, они гораздо меньше маньячат http://gordonsmc.livejournal.com/63697.html

[identity profile] snuff-colour.livejournal.com 2010-04-11 05:03 pm (UTC)(link)
Когда вы бодрствуете вы постоянно обращаете внимание на свою рану и поэтому не замечаете изменений, а после сна изменения заметны, т.к. проходит достаточное количество времени для того чтобы отметить разницу до и после. Во время сна регенерация действительно идет быстрее, но не настолько, намного больший эффект идет от того,что тело находится в относительном покое и нет дополнительных травм от движения, расчесывания и т.д.