(no subject)

[bazilxp.livejournal.com]

А почему на ночь есть вредно ?

Comments

[lasterix.livejournal.com]

как говорит моя бабушка: "цыгане будут сницца!" :)))


зы. а вапче то я читала в какой то вумной книжке, что с девяти вечера желудок перестает вырабатывать ферменты расщепляющие пищу ;))) то есть еда просто падает в тело ))

[massaraksh.livejournal.com]

с 9-ти, да?
а при переходе на зимнее/летнее время он тоже переключается? странно имхо.

[bazilxp.livejournal.com]

Ага если другой часовой пояс :)То и днем придет;-D

[nofear.livejournal.com]

Потому что вместо отдыха организм будет занят переваром пищи...

[bazilxp.livejournal.com]

Логично ,возможно и так.

[lidums.livejournal.com]

Просто если организм будет голодный, он быстрее проснется в поисках пищи. А если нажраться, можно проспать важное мероприайтие.

[tiomus.livejournal.com]

(:

ещё

[tiomus.livejournal.com]

можно проспать следующий приём пищи!

[http://users.livejournal.com/_nezemnaya_/]

все в жир превращается, а не тратится

[tiomus.livejournal.com]

объясните мне в какой вид жира превращается полкило мандаринов запитое яблочным соком, пжалста..

[melien.livejournal.com]

А углеводы по-вашему в жир не перерабатываются?

[tiomus.livejournal.com]

апсурт! видимо, Вы хотели сказать, что они мешают расщипляться уже существующему жиру, это да, а так..
представляю ценник: мандарины, 50р/кг, Марокко, жирность 40%

[nechaman]

В организме обмен веществ есть. Все что съедается, расщепляется. Тот жир, который Вы съедаете не перерабатывается в жир. А как раз углеводы.

[dr-von-ozgg.livejournal.com]

Фсе функции организма во сне тормозятся. В том числе и пищеварение. Так что за ночь пища начнет гнить и ничего хорошего на выходе не будет. Плюс будет пол ночи война в животе :)

[tiomus.livejournal.com]

а Вы на выходе что-то хорошее обычно ожидаете?
и война.. за место у выхода?

Все зависит от внутреннего режима человека)

[tigi.livejournal.com]

Если он жаворонок, то есть, утром нужен большой и плотный завтрак - то вполне вероятно, что на ночь ему будет вредно и тяжело. А если сова - то как раз наоборот, утром сову ничем не накормить, а вот на ночь - пожалуйста.
Я где-то читала, что вообще имеет значение только общее количество потребленных калорий... конечно, перед самым самым сном лучше не есть - просто не уснешь)))

Re: Все зависит от внутреннего режима человека)

[http://users.livejournal.com/_lizzka/]

Да-да-да, я сова, меня не плоконрми плотно на ночь --- спать буду ужасно и кошмары будут сниться.

Ну хоть как-то будете...

[tigi.livejournal.com]

Я так вообще уснуть не смогу))

Re: Все зависит от внутреннего режима человека)

[melien.livejournal.com]

Я сова, но если поем сразу перед сном, проснусь через час с наигадчайшими ощущениями в области желудка.

Хм...

[tigi.livejournal.com]

Все, видимо, зависит от того, что именно поесть перед сном... Если тяжелую пищу - так конечно, даже и уснуть будет сложно... лучше чуть-чуть заранее))

Re: Хм...

[bazilxp.livejournal.com]

мясо есть нельзя;-D

[realterego.livejournal.com]

))) почитала комменты и решила не есть.

[tiomus.livejournal.com]

совсем? да ну их, эти комменты..

[niagara.livejournal.com]

Полезно.

[http://users.livejournal.com/_zanuda/]

Ещё одна причина - возможна отрыжка и изжога. На входе в желудок и на выходе из него есть клапаны и сфинктеры, которые должны пропускать пищу только в правильном направлении и в правильном темпе, но они могут неплотно закрываться и травить при большом давлении. А давление, когда ты ложишься, возрастает.

Потому врачи и рекомендуют после еды минимум полчаса спокойно посидеть, а после плотного ужина - ещё и прогуляться. Иначе вероятен непорядок в желудке и кишечнике, который наяву воспринимается как тяжесть, бурление, отрыжка и другие неприятности, во сне вызывает кошмарные видения, а в желудке - рефлюкс-гастрит и другие подобные гадости.

[execve.livejournal.com]

Кошмары будут сниться. Проверено неоднократно.

[onodera.livejournal.com]

На ночь есть полезно. Особенно кефир.

[my-death-life.livejournal.com]

У меня морда утром как КаМазом подавленная становится.
Ну, я уже и не говорю о том, что со мной когда пива выпью...

Водка - лучше

[xtend.livejournal.com]

если есть на ночь жареное мясо, будут сниться кошмары, да. проверял)