Мощность велосипедиста
Mar. 6th, 2013 01:26 pm![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
wordsmsdnua.livejournal.com posting in ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png){kind=small}
useless_faqА какая мощность велосипедиста?
Например я могу поддерживать в течении часа среднюю скорость в 18 км/ч при езде по холмистому городу (постоянные спуски подъемы), какая моя мощность?
Например я могу поддерживать в течении часа среднюю скорость в 18 км/ч при езде по холмистому городу (постоянные спуски подъемы), какая моя мощность?
no subject
Date: 2013-03-06 01:45 pm (UTC)-------------------------------------------------------------
1. Мощность нагрузки 50 Вт, время 3 минуты.
Соответствует примерно неспешной езде на веле, когда едешь и зыришь все по сторонам, никуда не спеша. Пульс 97, давление 120/70.
2. Мощность нагрузки 100 Вт, время 3 минуты.
По ощущениям - примерно мой обычный темп по равному асфальту, когда куда-то еду (с небольшим встречным ветром). Но уже далеко не прогулка - пульс 132, давление 140/70.
3. Мощность нагрузки 200 Вт.
Очень тяжело, как будто ломишь в гору на неподходящей передаче (пальцы автоматом начали искать переклюк ). Впринципе, с такой мощностью не езжу (колени убъются запросто). Через минуту я практически умер, ноги забились (зимой не катал ), но дыхние еще работало. В итоге пульс 162, давление 162/70.
no subject
Date: 2013-03-06 01:56 pm (UTC)---------------
Мощность велосипедиста не постоянна и находится в пределах от 100 до 300-т Ватт (на кратковременном максимуме, а большинство людей могут выдавать постоянно не более 200 Вт максимально). Это только 0,27 лошадиных силы (1 лошадиная сила = 736 ватт) максимально.
http://www.darom.info/velo/stat/moshnost-velosipedista.html
no subject
Date: 2013-03-06 06:18 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 02:44 pm (UTC)если верит соверменным кросстренерам (марку не помню, стоит $2500) я даю в среднем 200 ватт в течении 30 минут при пульсе 150-155, 400Вт - 3 минуты спринт, пульс да, под 180.
200Вт по ощущениям - как ехать на 25-30км/ч по ровной дороге, 400 - переть в приличную горку.
no subject
Date: 2013-03-06 02:56 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 03:11 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 01:50 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 02:51 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 03:11 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 05:05 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 06:27 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 09:40 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 03:35 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 10:25 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-08 02:33 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-07 03:47 am (UTC)no subject
Date: 2013-03-08 02:32 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 01:53 pm (UTC)http://www.mystrobl.de/ws/fahrrad/bikepwr.htm
This is a computer program called "bike_power", which calculates power output and power consumption for bicycling. You give it things like riding speed, body weight, hill grade, and wind speed. The program prints out a table with power output and power consumption, broken out in various ways.
The program can be used to answer questions like:
How many horsepower was LeMond putting out in the final 1989 TdF time trial? If he were turning a generator, could he produce enough electricity to read rec.bicycles on his home computer?
After climbing a 6% hill at 12 mph for half an hour in a 6.5 mph headwind, how many chocolate ice cream cones am I entitled to eat? [Answer: As many as you want. Or ... something like 1400 Cal/hr * 0.5 hr = 700 Calories worth.]
If I can go 22 mph on the flat, can I buy a bike with a low gear of 42 x 21 and be able to pedal up a 10% hill? [Answer: No -- unless you think a cadence of 40 rpm is acceptable.] [Related answer 1: Pros don't need triple chainrings.] [Related answer 2: 15% hills require an awesome power output.]
If I can ride at 19 mph, how fast could I go if I were drafting somebody? with a headwind? or a tailwind?
How fast would I descend a 12% hill? How much faster could I go if I used an enormous chainring so I wouldn't "spin out"? What if I attached a 50 lb weight to my bike?
no subject
Date: 2013-03-06 03:44 pm (UTC)(Не, ну уж об этом-то точно в школе расказывают...)
no subject
Date: 2013-03-06 04:01 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 04:23 pm (UTC)Каков вопрос - таков и ответ.
no subject
Date: 2013-03-06 04:38 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 05:01 pm (UTC)Определенная масса переместилась на определенное растояние. Совершена работа. Опять же: каков вопрос - таков и ответ.
no subject
Date: 2013-03-06 05:02 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 06:38 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 06:41 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 06:50 pm (UTC)Так?
no subject
Date: 2013-03-06 06:55 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 05:03 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 06:32 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 06:37 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 05:07 pm (UTC)Вот первый закон велосипедиста помню хорошо: куда бы ты не ехал, ветер всегда в лицо и дорога всегда в гору!
Работает, ети его.
no subject
Date: 2013-03-06 06:33 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 06:01 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 07:51 pm (UTC)no subject
Date: 2013-03-06 08:11 pm (UTC)Зато штангист поднимает 200 кг на метр за секунду - это 2 киловатта! Но там техника хитрая, он одновременно свой центр тяжести опускает. И потом он долго дышит, чтобы поднять еще на полметра.
Легче всего измерить мощность при подъеме по лестнице. Киловатт - это поднимать свои 80 кг со скоростью 1.2 м/с. Шесть-восемь ступенек в секунду. Наверное, одну-две секунды можно так бежать.