http://xen0n.livejournal.com/ (![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png)
xen0n.livejournal.com) wrote in ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
useless_faq2016-10-05 07:01 am
xen0n.livejournal.com) wrote in useless_faq2016-10-05 07:01 am
Заговор и аутотренинг
Заговор чтобы забыть любимого (нашел в интернете, не испытывал)
Возле источника не должно быть никого кроме вас. Сядьте у воды и подумайте о себе, своем разбитом сердце, переполняющих его боли и горе, которые следует выплеснуть наружу. Мысленно представьте лепестки мелисы своими слезами, а также их первопричиной. Медленно бросайте по одному листочку в воду и наблюдайте за тем, как вода уносит ваши чувства от расставания.
(там еще до и после были части ритуала, но это основное)
Понятно, что это - не работает. Уж точно не в той мере, как, например, антидепрессанты. Но тем не менее - может работать, за счет эффекта плацебо, самовнушения. И правильно подобранные слова и ритуал - чтобы плавно видеть как улетают листочки - способствует более эффективному внушению.
Аутотренинг
Что бы болезненный развод не стал в вашей жизни фатальным драматическим событием и не привел к полной потери контроля над жизнью, попробуйте следующее упражнение: просыпаясь утром и ложась спать повторяйте фразы:
«Сейчас начинается моя новая счастливая жизнь. Меня ждут приятные, удивительные приключения. Я навсегда отпустил(а) мужа/жену.
Все плохое позади. Уверенность в счастье постоянно растет. Я люблю себя. Мне становиться легче и свободнее с каждым днем. Я отпустил(а) прошлое.
Меня ждет счастливое будущее. Я уверен(а) в себе
Лечебный эффект АТ обусловлен возникающей в результате релаксации трофотропной реакции, сопровождающейся повышением тонуса парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, что, в свою очередь, способствует нейтрализации негативной стрессовой реакции организма.
Почему первое - мошенничество и шарлатанство, а второе - психотерапевтическая методика (то есть - медицина и наука)?
Бабкины заговоры - вызывают ли релаксацию трофотропной реакции (что бы это ни значило) и повышают ли так же тонус парасимпатического (ну вы поняли)?
Возле источника не должно быть никого кроме вас. Сядьте у воды и подумайте о себе, своем разбитом сердце, переполняющих его боли и горе, которые следует выплеснуть наружу. Мысленно представьте лепестки мелисы своими слезами, а также их первопричиной. Медленно бросайте по одному листочку в воду и наблюдайте за тем, как вода уносит ваши чувства от расставания.
(там еще до и после были части ритуала, но это основное)
Понятно, что это - не работает. Уж точно не в той мере, как, например, антидепрессанты. Но тем не менее - может работать, за счет эффекта плацебо, самовнушения. И правильно подобранные слова и ритуал - чтобы плавно видеть как улетают листочки - способствует более эффективному внушению.
Аутотренинг
Что бы болезненный развод не стал в вашей жизни фатальным драматическим событием и не привел к полной потери контроля над жизнью, попробуйте следующее упражнение: просыпаясь утром и ложась спать повторяйте фразы:
«Сейчас начинается моя новая счастливая жизнь. Меня ждут приятные, удивительные приключения. Я навсегда отпустил(а) мужа/жену.
Все плохое позади. Уверенность в счастье постоянно растет. Я люблю себя. Мне становиться легче и свободнее с каждым днем. Я отпустил(а) прошлое.
Меня ждет счастливое будущее. Я уверен(а) в себе
Лечебный эффект АТ обусловлен возникающей в результате релаксации трофотропной реакции, сопровождающейся повышением тонуса парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, что, в свою очередь, способствует нейтрализации негативной стрессовой реакции организма.
Почему первое - мошенничество и шарлатанство, а второе - психотерапевтическая методика (то есть - медицина и наука)?
Бабкины заговоры - вызывают ли релаксацию трофотропной реакции (что бы это ни значило) и повышают ли так же тонус парасимпатического (ну вы поняли)?
no subject
но это отнюдь не было внушение .
совсем нет .