useless_faq | спорт как наркотик

а вот есть такая теория, что после занятий спортом повышается настроение. проверено на себе - у меня наступает такой легкий пофигизм, проблемы кажутся вовсе даже и не проблемами (правда, ненадолго, на час-другой). говорят, это в организме что-то выделяется. вопрос: что, откуда, куда, как, зачем и почему выделяется?